Comment guérir les maux de tête?
5 petits gestes pour soulager le mal de tête.
- Elena Bizzotto, Santé Magazine
Placer une compresse froide sur le front ou un coussin chauffant sur le cou ou à l’arrière de la tête peut aider à réduire la douleur causée par le mal de tête. Vous pouvez également utiliser des glaçons enveloppés dans une serviette ou un chiffon chaud sur la zone qui fait mal. Placez la compresse chaude ou froide sur la tête pendant 15 minutes et faites une pause de 15 minutes.